En tant qu'humanitaires, nous sommes souvent exposés au même stress que les populations locales que nous aidons, surtout en zone de conflit. Prendre soin de soi avant, pendant et après un déploiement est crucial car cela nous aide à faire face et à gérer plus efficacement. 

Les ressources ci-dessous vous aideront à réfléchir aux questions clés à chaque étape du déploiement, afin que vous puissiez prendre soin de vous pendant que vous travaillez. Nous vous encourageons à consulter à nouveau ces ressources pendant que vous êtes en mission et après votre départ.